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• 品號：3135622



• 嚴選台灣大廠生產
• 安全無毒環保材質
• 專業硬度50-55D
• 瑜珈輔助止滑支撐
• 居家伸展運動適用

瑜珈伸展的小老師~瑜珈磚！ 運用瑜珈磚，開啟您健康安全的瑜珈之旅！

練習瑜珈課程時，您是否常常見到瑜珈教室會有『瑜珈磚』的配件呢？ 而為什麼簡單的伸展動作卻需要使用『瑜珈磚』呢？

其實，因為不同的人，可能有不同的生活情態，例如有人是久坐族，有人長期因工作或是家事，身體處於姿勢不對的情形，導致身體會有些許不利於某些伸展動作，此時即可利用『瑜珈磚』的個小輔具，幫助身體完成動作，而又不會讓身體受傷！又或許有人長期不運動，僵硬的身體要克服一些動作時，『瑜珈磚』可以幫助您漸進的練習，直到讓每個動作『到位』。即是輔助的角色，亦是陪伴您精進瑜珈，更認識自我身體的好朋友。

瑜珈磚有不同的硬度和尺寸，本產品為專業教師指定使用產品。硬度較一般30度的硬一點，重量上比較剛好。適合專業及初學者的需要。 環保無毒材質，提供使用者安心練習。本產品材質有支撐和止滑效果。推薦您選購！讓瑜珈的伸展練習，多了一份專業的保護及體位的正確性。

瑜珈磚長寬高三面不同的高度，可以隨自己身體的狀況及伸展的動作，調整手與地面的距離，達到加深伸展程度的目的。包括椅式、輪式、橋式等體位練習時，可以在兩腿之間的不同位置夾上瑜珈磚，一方面避免髖關節過度外翻，達到保護效果，一方便可以了解大腿內側的肌肉運用。

許多人其實不太知道自己身體的肌肉，透過輔助道具的協助，更能清楚的認識肌肉的位置以及作用。透過輔助道具，能有效地強調某些體位所使用到的肌肉或關節，您練習時，更能感受出肌肉的情緒及感覺。



■ Fun Sport yoga特色：

1. 採用安全玩具環保材質，安全無毒。

2. 環保材質，無添加可塑劑。

3. 環保材質通過日本ST／美國ASTM／歐盟-安全檢驗。

4. 專業教師指定上課必備配件

5. 一體成型製作，質感安心好用

6. 肢體伸展輔具多功能運用

活動限時購物特價■ 使用瑜珈磚的好處

1. 透過瑜珈磚的使用，運動到不常動的肌肉

2. 提供支撐性，使肌肉慢慢適應伸展動作

3. 讓身體不費力的伸展，減輕身體壓力

4. 平衡呼吸，支撐胸部，讓呼吸順暢

5. 穩定身體施力，保護身體不受傷



產品規格：

數量：一塊

尺寸：長 23 x 寬 15.5 x 高 8 cm

產地：台灣

材質：安全環保無毒EVA

重量：480g

商品訊息特點

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

Guggenheim：蘋果第3季財報會持續大賺

: 基於 iPhone 銷量的持續增長及服務收入的成新品上架長，分析公司 Guggenheim Partners 提高了蘋果公司 (AAPL-US) 的營收預期。

據 Guggenheim 分析師 Robert Cihra 撰寫的一份研究報告顯示，預計蘋果將在 iPhone 銷售和強勁的服務業績下發布另一個穩健的季度財報。Guggenheim 認為該季度的蘋果營收預期從 524 億美元上調至 529 億美元。

蘋果股價週二 (24 日) 收盤上漲 0.73% 至 193 美元。

Cihra 保持了他的 4300 萬隻 iPhone 銷量預測，年增為 4%，並預計 iPhone 的平均銷售價格將同比上漲 14%。

報告中 Cihra 寫道，「迄今為止投資人對 iPhone X 的銷量似乎並未留下太深刻的印象」，但認為蘋果能夠在不影響手機市場的情況下，以雙位數提高平均售價，展示了其高端人口市佔額規模。

此外，繼蘋果公司在第 2 季度也展現了強勁的服務事業群表現，Cihra 認為服務收入年增將達 28% 至 93 億美元。其中，App Store 貢獻了 38% 的收入，其次是媒體內容和授權服務。

至於 2018 年 iPhone 週期，Guggenheim 認為 LCD 型號可能會捨去編號慣例，簡稱為「iPhone」，就像 iPad 第 3 代一樣，未在後面加上數字碼。

著名分析師郭明錤認為，蘋果將在 9 月推出的 3 款 iPhone 是：

• 6.5 英寸 OLED iPhone，售價 900 至 1000 美元
• 5.8 英寸 OLED 第 2 代 iPhone X，售價 800 至 900 美元、
• 6.1 英寸 LCD iPhone，售價 600 至 700 美元。

摩根士丹利 Morgan Stanley (MS-US) 今年春季對蘋果的懷疑也被財報所證明是錯誤的。進入下週的第 3 季財報時，分析師似乎更加謹慎。郭明錤的報告也都開始關注公司的產品路線圖，而不是財務業績。

另外，蘋果臉部感應器供應商 AMS AG (AMSSY-US) 因上半年財報不亮眼，使股價週二下跌。但對下半年懷有期望。

宇宙輻射影響？美研究發現：空服員罹癌機率較一般人高

: 哈佛大學針對五千多名美國空服員進行研究發現，空服員罹患某些癌症，如乳癌、黑色素瘤皮膚癌和非黑色素瘤皮膚癌高於平均一般人，超過15%表示曾確診罹患癌症。研究人員認為，這可能是晝夜節律紊亂、睡眠被剝奪，以及居家vs工作時間不規律等因素所導致。

而且，「由於這個職業族群體重超標和吸菸的比例很低，這項結果令人震驚，」研究人員莫朵柯維琪（Irina Mordukhovich）表示。在飛機上工作經常接觸已知和可能的致癌物，包括太空的宇宙輻射、晝夜節律紊亂和可能的化學汙染物。

美國空服員罹癌率高於一般人

國人自1990年代起為求企業與個人的生存發展，比過往更頻繁當空中飛行族；更且自從全國改變作息為週休二日後，一般人熱衷出國旅行，國際機場已擴充到兩座航廈還是不敷所需，都是例證。

如何做個健康自保的空中頻繁旅行族，成為現代人必備的保健常識。

1.高空輻射很難避開，但至少你可以做防曬

坐在中央排或走道旁比坐靠窗好，皮膚科醫師指出。如果劃位劃坐到窗邊，要多多關上窗簾。

如果你還是很擔心，防曬乳、防曬噴霧少不了，以評比全球景點出名的大型旅遊資訊網站Shermans Travel建議，上機前在臉、脖子和頸部兩側塗SPF15或以上的防曬霜，並且每隔2小時就補抹一次。

２.你一定要睡夠

如果預算可以，買貴一點、空間大一流行商品點的艙位，若荷包不允許，就要在買票與劃位時，找飛機上比較安靜的角落。最完美的位置是七排F座位，因為可以避開第一排的吵鬧嬰兒，又不至於與後面喧鬧的位置太近。

３.少吃與少喝點

吃太飽絕對睡不好，要節制口慾；另外，絕對不要喝含有咖啡因與酒精的飲料，會影響入睡。

４.多喝水

很多人以為我的機票裡已付了餐點與飲料，不喝白不喝，就在飛機上猛點各種酒類「喝回本」。資深座艙長沈處長指出，這樣其實很不聰明，機上的酒沒有品質好到非喝不可的程度。

他透露，空服員之所以要在機上來來回回奉杯水給旅客，是一種不著痕跡的提醒; 多喝水，補充機上空氣太乾燥的缺失，並且間接促進旅客喝了水之後，會起身走動上廁所，不致於一直坐在位子上，不利健康。

５.多在機上走動

有些人在地面時，瘋狂爭取時間忙碌，想說上機後可以大睡到目的地，下機時卻發現雙腳下肢水腫，連鞋子都穿不上了。甚而有人得了經濟艙症候群，深靜脈栓塞與肺血栓，嚴重發作是會致命的。

因為機艙座位狹窄，不方便活動，加上機艙內的壓力變化大，若喝水量不足，下肢血流易黏稠、且循環不良，容易造成血液凝結、出現血栓。尤其是有靜脈曲張問題或三高慢性病人要記得常起身在機艙走動。王品創辦人戴勝益更且一找到空間就做伸展操，在飛機上也活跳跳。

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※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章。

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